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顺产之后什么时候开始使用收腹带

时间:2014-12-05 09:46 来源:阜阳玛丽娅妇产医院 作者:阜阳妇产医院 点击:在线咨询 免费挂号
知识导读
    每位爱美的女性都会很在意自己的身材,大家都知道,生完孩子之后女性的身材就开始走样。自从小S 在节目中透露自己生完孩子快速恢复身材的秘诀就是利用收腹带之后,很多新妈妈都开始争相的效仿,那么到底顺产后多久可以开始使用收腹带呢?阜阳妇产医院是这样说的:

    顺产后多久可以用收腹带?顺产后第三天开始用。
    怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松(产后肚子减肥方法)。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

    顺产7天后,可短时间使用收腹带
    顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。

    顺产后使用收腹带,持续半年较有效
    产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复。而产后六个月内脂肪是流动的,是重塑体形的**时机,产后是否进行塑身的努力,对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始,持续半年较有效。

阜阳玛丽娅妇产医院

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