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盆底功能*治疗的要点

时间:2013-11-07 10:18 来源:阜阳玛丽娅妇产医院 作者:byt 点击:在线咨询 免费挂号
知识导读

  1、产后超过42天、子宫恢复良好、*的女性可及时进行盆底肌肉的检测,明确损伤程度。

  2、借助仪器感受并学会收缩--放松盆底肌肉,学习识别并有意识地控制盆底肌,掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。

  3、并在医生指导下根基个体出现的症状,根基盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术,进行有针对性的训练。

  4、做完10-15次盆底肌锻炼后,可进行自我锻炼。

  5、循序渐进、适时适量、持之以恒。

  6、存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助电刺激和生物反馈疗法,并适当延长疗程。

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