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介绍几款新生儿辅食

时间:2013-11-07 14:24 来源:阜阳玛丽娅妇产医院 作者:zyp 点击:在线咨询 免费挂号
知识导读

  成人食物各种营养物质丰富,但要让换乳期的宝宝直接接受固体食物还是有点距离的,可以把食物弄成泥糊状作为过渡,帮宝宝顺利过渡到成人食物阶段。下面为大家介绍一些辅食。

  1、菜肉粥


 
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  (1).将白菜、菠菜等切碎;

  (2).用盐、料酒、少量淀粉拌好肉末,腌透;

  (3).白粥烧开后放入肉末,煮熟;

  (4).打鸡蛋进去(像做鸡蛋汤一样)搅匀,小火慢炖;

  (5).粥粘后,关火前放菜(白菜要早放,多煮一会儿,菠菜一烫即可)。较后加点盐即可。

  2、迷你包

  (1). 菠菜剁碎(烫熟);

  (2). 将煮熟后的粉丝切成一厘米段;

  (3). 虾仁、木耳、香菇剁碎;

  (4). 鸡蛋炒熟;

  (5). 酱油、香油、植物油、姜粉少量,将上述材料一起拌好,做馅,再蒸成小包子。

  3、一锅炖

  (1). 将茄子、土豆、云豆、西红柿、胡萝卜、肉等放在一起连炒带炖;

  (2). 出锅时勾点芡,味道美极了。可以和米饭一起吃,或放入稠面条中。

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