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哪些原因会造成准妈妈腰酸背痛

时间:2013-11-05 16:41 来源:阜阳玛丽娅妇产医院 作者:zyp 点击:在线咨询 免费挂号
知识导读

  怀孕中期,准妈妈肚子明显隆起,行动有些微的不便,甚至还会腰酸背痛。

  哪些原因会造成准妈妈腰酸背痛呢?


 
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  1、怀孕期间荷尔蒙变化,是关节变松。

  2、身体重心改变,随胎儿成长逐渐往前挪,加重腰椎、尾椎负担,使肌肉承受太多不当拉扯。

  3、体内多余水分流至骨盆部位静脉时,使得腰部神经与脊椎未能得到充足养分。

  阜阳玛丽娅妇产医院建议,准妈妈白天活动时,**穿弹性袜及有点低跟的鞋子,将重心往后调整,要避免长时间久站。

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